Uncategorized

ابتكار مقياس جديد لصحة القلب عبر الساعات الذكية

تشهد تكنولوجيا الصحة تطوراً ملحوظاً مع تزايد استخدام الأجهزة القابلة للارتداء، وخاصة الساعات الذكية، في متابعة المؤشرات الحيوية للأفراد. وفي…

أكمل القراءة »

السهر وعلاقته بزيادة خطر الاكتئاب

يُعتبر النوم الجيد عاملًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، إلا أن الكثير من الأشخاص يميلون إلى السهر لساعات…

أكمل القراءة »